🔷 Sodalite — Pierre de la logique, de la paix intérieure et de la communication authentique

💬 Bienfaits émotionnels et mentaux :

• Apaise le mental, calme les pensées en boucle et réduit l’anxiété.

• Favorise la clarté mentale, la concentration et la logique.

• Aide à exprimer ses émotions avec justesse et authenticité.

• Renforce la confiance en soi, surtout dans les prises de parole (orale ou écrite).

• Encourage la fidélité à soi-même et aux valeurs personnelles.

• Utile pour les personnes hypersensibles ou trop perméables à l’opinion des autres.

💆‍♀️ Bienfaits physiques (en lithothérapie) :

• Soulage les tensions nerveuses, maux de tête liés au stress.

• Soutient la gorge, les cordes vocales et la thyroïde.

• Peut calmer l’hypertension ou les troubles liés au système nerveux.

👁️ Chakras associés :

• Chakra de la gorge (5e chakra, Vishuddha)
  → Pour la communication, l’écoute, l’expression personnelle.

• Chakra du troisième œil (6e chakra, Ajna)
  → Pour la clarté mentale, l’intuition raisonnée et la vision intérieure.

📌 À retenir :

• Parfaite pour les personnes qui veulent parler avec assurance, calmer leur mental, ou travailler dans un cadre intellectuel (études, écriture, communication…).

• Moins "spirituelle" que l’améthyste, elle agit de façon plus rationnelle et structurante.

• Utile en cas de stress social, d’hypersensibilité ou de difficulté à exprimer ses idées.

🔄 Purification et rechargement :

• Purification : fumée, bol chantant, eau claire (éviter le sel).

• Rechargement : lumière douce (lune ou indirecte), amas de quartz.